Aus dem Journal
Texte rund um Schwangerschaft, Vorbereitung und alles, was du festhalten und behalten möchtest.
Wie viel nimmt man in der Schwangerschaft zu?
Im Schnitt 10 bis 16 kg: die belegten Richtwerte nach BMI, wohin das Gewicht geht und wann man am meisten zunimmt.
Wie oft muss man in der Schwangerschaft zum Frauenarzt?
Wie oft zur Vorsorge, wann die drei Ultraschalltermine? Der Rhythmus nach den Mutterschaftsrichtlinien, verstaendlich erklaert.
Mondkalender-Rechner für die Schwangerschaft
In welchem Mondmonat bist du gerade? Der Rechner zeigt Mondmonat, SSW und Geburtstermin, plus die Wahrheit ueber den Vollmond-Mythos.
Ungewollt schwanger: 35 einfühlsame Sprüche
28 einfuehlsame Sprueche bei gemischten Gefuehlen und die wichtigsten Anlaufstellen, wenn du gerade Halt brauchst.
Ungeplant schwanger: 40 Sprüche zur Überraschung
30 warme bis augenzwinkernde Sprueche fuer eine ungeplante Schwangerschaft, zum Kopieren fuer Karte, Post und Verkuendung.
Urlaub in der Schwangerschaft: Checkliste zum Ausdrucken
Individuelle Urlaubs-Checkliste fuer Schwangere zum Abhaken und Ausdrucken, plus alles zu Reisezeit, Fliegen, Dokumenten und Reiseapotheke.
Silvester in der Schwangerschaft: schöne Ideen
Entspannt und alkoholfrei ins neue Jahr, mit Tipps zum Feuerwerk, festlichen Getraenken und Ideen fuer euren letzten Jahreswechsel zu zweit.
JGA für Schwangere: 9 entspannte Ideen
Schoene JGA-Ideen fuer eine schwangere Braut oder Freundin, alkoholfrei und ohne Stress, aber trotzdem ein Fest.
Lustige Schwangerschaftsbilder: 9 kreative Ideen
Witzige Foto-Ideen mit Babybauch, von bemalt bis clever inszeniert, perfekt fuer die Verkuendung mit Augenzwinkern.
Fotoshooting in der Schwangerschaft: 9 schöne Ideen
Die schoensten Ideen fuers Babybauch-Shooting, der beste Zeitpunkt, Outfit-Tipps und Posen, auch zum Selbermachen zu Hause.
Gewichtskurve in der Schwangerschaft: Rechner
Wie viel Zunahme ist normal? Der Rechner ermittelt aus deinem BMI die empfohlene Gewichtskurve fuer deine aktuelle Woche, nach IOM-Werten.
Schwangerschaft dokumentieren: Die 11 schönsten Ideen
Von Bauchfotos ueber Journal und Gipsabdruck bis zur Zeitkapsel: 11 schoene Ideen, wie du deine Schwangerschaft festhaeltst, ausfuehrlich erklaert.
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